Main
پالک لہسنی سبزی
35 minServes 4Nutri-Score B€
what you need
پالک (اچھی طرح دھو کر باریک کاٹ لیں)Produce500 g
تیلPantry75 ml
لہسن (باریک کٹا ہوا)Produce8 pieces
جیراSpices5 g
سوکھی لال مرچSpices2 pieces
پیاز (باریک کٹا ہوا)Produce1 piece
لال مرچ پاؤڈرSpices5 g
ہلدی پاؤڈرSpices2.5 g
دھنیا پاؤڈرSpices5 g
ٹماٹر (باریک کٹا ہوا)Produce1 piece
نمک (ذائقے کے مطابق)Spices6 g
روسٹڈ مونگ پھلیNuts & seeds60 g
روسٹڈ چنا دالPantry60 g
پانی (پیسٹ اور گریوی کے لیے)Other200 mlper serving
286kcal
what you’ll use
step by step
پالک تیار کریں
پالک کوک کریں
گریوی کی بھنائی
مونگ پھلی اور چنا دال کا پیسٹ
سبزی کو مکمل پکائیں