Main
キチキチのプレーンオムレツ
10 minServes 1Nutri-Score B€
B
10 min
10 minキチキチのプレーンオムレツ
recipe by
@kichikichi_omurice
@kichikichi_omurice
1 recipe
1 import
0 cooked
what you need
Ingredients
卵 (溶きほぐす)Dairy3 pieces
バター (無塩、加熱用)Dairy15 g
塩Spices2 g
黒こしょう (挽きたて)Spices1 g
per serving
Nutrition
325kcal
- Carbs
- 2 g
- Proteins
- 19 g
- Fat
- 27 g
what you’ll use
Tools
Frying pan
Mixing bowl
Whisk
Spatula
step by step
Method
- Step 1
卵を溶く
- ボウルに卵を割り入れ、塩と黒こしょうを加える
- 白身を切るように泡立て器でよく混ぜる
- Step 2
バターを熱する
- フライパンを中火で温めてバターを入れる
- バターが溶けて泡立つまでなじませる
- Step 3
オムレツを焼く
- 卵液を一気に流し入れ、ヘラで大きく混ぜる
- 半熟になったら火を弱め、端から巻き込むようにまとめる
- Step 4
仕上げる
- フライパンを傾けてオムレツを皿に滑らせる
- 形を整えてすぐに提供する