Snack
Bagel fraîcheur ricotta, thon et crudités
15 minServes 2Nutri-Score B€€
B
15 min
15 minBagel fraîcheur ricotta, thon et crudités
what you need
Ingredients
pain bagel (coupé en deux)Bakery2 pieces
ricottaDairy200 g
thon (égoutté et émietté)Fish140 g
selSpices2 g
maïs (égoutté)Produce100 g
concombre (coupé en fines rondelles)Produce100 g
tomates (coupées en rondelles)Produce150 g
per serving
Nutrition
451kcal
- Carbs
- 55 g
- Proteins
- 24 g
- Fat
- 15 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
Spatula
step by step
Method
- Step 1
Préparer la farce
- Dans un saladier, mélanger la ricotta avec le thon émietté.
- Ajouter le maïs et saler, puis bien mélanger.
- Step 2
Garnir les bagels
- Ouvrir les pains bagel et répartir la farce sur la base.
- Ajouter les rondelles de concombre et de tomates.
- Refermer les bagels et servir aussitôt.
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