Skip to content
Menu
Banana Balls au yaourt grec, avoine et chocolat
Breakfast

Banana Balls au yaourt grec, avoine et chocolat

10 minServes 1Nutri-Score C€
from @lilouu.cookies58 imports0 cooked
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

1 person
  • banane (bien mĂ»re, coupĂ©e en morceaux assez larges)Produce1 piece
  • flocons d'avoineGrains40 g
  • miel (en filet)Pantry15 ml
  • huile anti-adhĂ©sive en sprayPantry3 ml
  • yaourt grecDairy150 g
  • beurre de cacahuĂštes (en filet)Pantry20 g
  • pĂ©pites de chocolat noir 70%Pantry15 g

per serving

Nutrition

488kcal

Carbs
62 g
Proteins
15 g
Fat
20 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Stovetop
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Préparer la banane

    • Éplucher la banane et la couper en morceaux assez larges.
    Step 1

  2. Cuire la banane avec l'avoine

    • Chauffer la poĂȘle quelques minutes avec un peu d'huile anti-adhĂ©sive.
    • Ajouter les morceaux de banane, verser les flocons d'avoine sur le dessus et un filet de miel.
    • Remuer et laisser cuire jusqu'Ă  ce que les flocons soient bien dorĂ©s.
    Step 2

  3. Dresser le bol

    • DĂ©poser le yaourt grec dans un bol.
    • Ajouter les banana balls rĂŽties sur le dessus.
    • Napper d'un filet de beurre de cacahuĂštes et parsemer de pĂ©pites de chocolat noir.
    Step 3
Get Mezze