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Bavette de bœuf à l'asiatique
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Bavette de bœuf à l'asiatique

30 minServes 2Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • bavette de bœuf (parée et tranchée en fines lanières)Meat400 g
  • sauce sojaPantry30 ml
  • sauce huîtrePantry15 ml
  • mielPantry10 g
  • huile de sésamePantry10 ml
  • ail (émincé)Produce2 pieces
  • gingembre frais (râpé)Produce10 g
  • oignon nouveau (émincé)Produce2 pieces
  • huile neutrePantry15 ml
  • graines de sésameNuts & seeds5 g

per serving

Nutrition

438kcal

Carbs
9 g
Proteins
42 g
Fat
26 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Préparer la marinade

    • Mélanger la sauce soja, la sauce huître, le miel et l'huile de sésame dans un bol.
    • Ajouter l'ail et le gingembre, puis mélanger.
    Step 1
  2. Mariner la viande

    • Enrober les lanières de bavette de marinade.
    • Laisser reposer au frais.
    Step 2
  3. Saisir la viande

    • Chauffer l'huile neutre dans une poêle bien chaude.
    • Saisir la bavette à feu vif sans trop remuer.
    Step 3
  4. Terminer et dresser

    • Verser le reste de marinade et laisser réduire brièvement.
    • Parsemer d'oignon nouveau et de graines de sésame avant de servir.
    Step 4