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Béchamel au levain
Sauce

Béchamel au levain

20 minServes 4Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

4 people
  • laitDairy300 ml
  • levain (actif ou écarté)Other80 g
  • beurreDairy50 g
  • selSpices3 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • noix de muscade (râpée)Spices1 g

per serving

Nutrition

138kcal

Carbs
6 g
Proteins
3 g
Fat
12 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Whisk
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Diluer le levain dans le lait

    • Verser le lait dans un saladier.
    • Ajouter le levain, actif ou écarté.
    • Fouetter jusqu'à obtenir un mélange bien homogène.
    Step 1
  2. Faire fondre le beurre

    • Faire fondre le beurre dans une casserole à feu doux.
    Step 2
  3. Ajouter le mélange lait-levain

    • Verser le mélange de lait et de levain sur le beurre fondu, en plusieurs fois ou d'un coup.
    • Laisser sur feu doux : le mélange va s'épaissir petit à petit.
    • Fouetter régulièrement pour que le mélange n'accroche pas aux parois.
    Step 3
  4. Assaisonner

    • Saler, poivrer et ajouter la noix de muscade.
    Step 4
  5. Utiliser la béchamel

    • Verser la béchamel sur les pâtes, les lasagnes ou dans un croque-monsieur.
    • Gratiner avec du gruyère ou du comté.
    • Laisser reposer quelques minutes avant de servir.
    Step 5