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Bœuf bourguignon halal au jus de framboise
Main

Bœuf bourguignon halal au jus de framboise

15 hServes 6Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

6 people
  • bœuf à braiser (coupé en gros cubes)Meat1.2 kg
  • jus de framboiseBeverages750 ml
  • oignons (émincés)Produce3 pieces
  • carottes (en rondelles)Produce3 pieces
  • ail (haché)Produce3 pieces
  • farinePantry30 g
  • huile d'olivePantry30 ml
  • selSpices8 g
  • poivre noir (moulu)Spices2 g

per serving

Nutrition

425kcal

Carbs
16 g
Proteins
42 g
Fat
22 g
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what you’ll use

Tools

  • Dutch oven
  • Frying pan
  • Stovetop

step by step

Method

  1. Saisir la viande

    • Chauffer l'huile dans une cocotte et faire dorer les morceaux de bœuf sur toutes les faces.
    • Réserver la viande.
    Step 1
  2. Faire revenir les légumes

    • Faire revenir les oignons et les carottes dans la même cocotte.
    • Ajouter l'ail haché et poursuivre quelques minutes.
    Step 2
  3. Fariner et déglacer

    • Remettre la viande, saupoudrer de farine et mélanger.
    • Verser le jus de framboise, saler et poivrer.
    Step 3
  4. Mijoter à feu doux

    • Couvrir et laisser mijoter à feu très doux, en remuant de temps en temps.
    • Vérifier l'assaisonnement en fin de cuisson.
    Step 4