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Bœuf Stroganov comme un chef étoilé
Main

Bœuf Stroganov comme un chef étoilé

30 minServes 1Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

1 person
  • rumsteak (taillé en bâtonnets ou en cubes réguliers)Meat180 g
  • huilePantry10 ml
  • beurreDairy20 g
  • selSpices2 g
  • paprikaSpices4 g
  • échalote (coupée en deux puis ciselée)Produce1 piece
  • vin blancBeverages30 ml
  • crèmeDairy75 ml
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • persil (concassé)Produce5 g
  • riz pilaf (cuit en pilaf)Grains80 g
  • parmesan (râpé)Dairy15 g

per serving

Nutrition

924kcal

Carbs
68 g
Proteins
55 g
Fat
48 g
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what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Frying pan
  • Spatula

step by step

Method

  1. Tailler et assaisonner le bœuf

    • Tailler le rumsteak en bâtonnets ou en cubes réguliers.
    • Assaisonner la viande de sel et de paprika.
    Step 1
  2. Saisir la viande

    • Faire chauffer la casserole avec un filet d'huile.
    • Ajouter le beurre et attendre qu'il prenne une légère coloration noisette sans brûler.
    • Saisir les morceaux de bœuf sans les jeter brutalement, puis les retirer avant qu'ils ne soient trop cuits.
    Step 2
  3. Faire suer l'échalote

    • Ciseler l'échalote en la maintenant par la racine.
    • Remettre l'échalote dans la casserole et la faire suer en décollant les sucres sans les brûler.
    Step 3
  4. Préparer la sauce

    • Ajouter le paprika et le torréfier.
    • Déglacer avec le vin blanc et faire réduire sans aller à sec.
    • Ajouter la crème, porter à ébullition, saler et poivrer.
    Step 4
  5. Réunir la viande et la sauce

    • Remettre les morceaux de bœuf dans la sauce sans la faire bouillir, juste pour les réchauffer et les enrober.
    • Ajouter un tour de moulin à poivre et le persil concassé au dernier moment.
    Step 5
  6. Dresser

    • Servir le bœuf stroganov avec le riz pilaf.
    • Saupoudrer d'un peu de paprika et de parmesan râpé.
    Step 6