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Bok choy à la sauce d'huître
Side

Bok choy à la sauce d'huître

20 minServes 2Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

2 people
  • bok choy (lavé, coupé en deux dans la longueur)Produce600 g
  • sauce d'huîtrePantry60 ml
  • sauce sojaPantry15 ml
  • ail (émincé)Produce2 pieces
  • huile de sésamePantry10 ml
  • huile végétalePantry15 ml
  • fécule de maïsPantry5 g
  • eauBeverages60 ml

per serving

Nutrition

153kcal

Carbs
9 g
Proteins
5 g
Fat
11 g
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what you’ll use

Tools

  • Wok
  • Mixing bowl
  • Stovetop

step by step

Method

  1. Préparer la sauce d'huître

    • Mélanger la sauce d'huître, la sauce soja, la fécule de maïs et l'eau dans un bol.
    • Réserver.
    Step 1
  2. Saisir le bok choy

    • Chauffer l'huile végétale dans un wok.
    • Ajouter l'ail et faire revenir jusqu'à ce qu'il embaume.
    • Ajouter le bok choy et saisir jusqu'à ce que les tiges soient tendres et les feuilles flétries.
    Step 2
  3. Napper de sauce

    • Verser la sauce d'huître sur le bok choy.
    • Mélanger pour bien enrober et laisser la sauce épaissir.
    • Arroser d'huile de sésame.
    Step 3
  4. Dresser

    • Disposer le bok choy dans un plat et napper du jus restant.
    Step 4