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Burgers de moustiques
Main

Burgers de moustiques

30 minServes 4Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

4 people
  • moustiques (collectés en masse, débarrassés des ailes et pattes)Other500 g
  • huile de cuisson (pour enduire les casseroles et mélanger la pâte)Pantry30 ml

per serving

Nutrition

168kcal

Carbs
0 g
Proteins
25 g
Fat
8 g
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what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Steamer
  • Frying pan

step by step

Method

  1. Collecter les moustiques

    • Enduire une casserole d'une fine couche d'huile.
    • Agiter la casserole dans l'air pour que les moustiques y restent collés.
    • Répéter jusqu'à obtenir une quantité suffisante de moustiques.
    Step 1
  2. Préparer la pâte à galettes

    • Ajouter un peu d'huile de cuisson aux moustiques.
    • Mélanger le tout.
    • Façonner à la main de petites galettes prêtes à cuire.
    Step 2
  3. Cuire les galettes

    • Frire les galettes à l'huile, ou
    • Cuire à la vapeur à haute température pendant cinq minutes.
    • Éliminer l'excès d'humidité et façonner en galettes.
    Step 3
  4. Déguster

    • Servir les galettes de moustiques directement, encore chaudes.
    Step 4