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Cake froid courgettes et poulet pour bébé
Main

Cake froid courgettes et poulet pour bébé

1 hServes 6Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

6 people
  • courgettes (râpées et essorées)Produce2 pieces
  • œufsDairy3 pieces
  • fromage blanc (ou yaourt nature)Dairy200 g
  • farineGrains100 g
  • levure chimique (environ un demi-sachet)Pantry5 g
  • emmental (râpé)Dairy60 g
  • allumettes de pouletMeat100 g

per serving

Nutrition

146kcal

Carbs
14 g
Proteins
9 g
Fat
6 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Grater
  • Mixing bowl
  • Loaf pan
  • Oven

step by step

Method

  1. Préparer les courgettes

    • Râper les courgettes.
    • Retirer l'excès d'eau en les pressant dans un torchon ou du papier absorbant.
    Step 1
  2. Mélanger la base

    • Battre les œufs avec le fromage blanc dans un saladier.
    • Ajouter la farine et la levure chimique, puis remuer jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Step 2
  3. Incorporer la garniture

    • Ajouter les courgettes râpées et mélanger pour obtenir une préparation bien homogène.
    • Incorporer l'emmental râpé et les allumettes de poulet.
    Step 3
  4. Cuire le cake

    • Verser la préparation dans un moule à cake.
    • Enfourner à 175 °C environ 45 minutes, en vérifiant la cuisson selon le four.
    Step 4
  5. Refroidir et servir

    • Laisser refroidir le cake pour le servir froid.
    • Découper en portions individuelles, éventuellement à congeler.
    Step 5