Main
Chrupiące wrapy z mięsem mielonym
40 minServes 4Nutri-Score D€€
D
40 min
40 minChrupiące wrapy z mięsem mielonym
what you need
Ingredients
tortilla (placki pszenne)Bakery4 pieces
mięso mielone wieprzowo-wołoweMeat500 g
cebula (posiekana)Produce1 piece
pomidor (pokrojony)Produce1 piece- ketchupPantry60 ml
sólSpices3 g
pieprz (mielony)Spices2 g
papryka (mielona)Spices5 g
ser żółty cheddar (starty)Dairy150 g- majonezPantry100 g
jogurt naturalnyDairy100 g
czosnek (przeciśnięty)Produce2 pieces
koperek (posiekany)Produce10 g
masło (do smażenia)Dairy30 g
per serving
Nutrition
601kcal
- Carbs
- 40 g
- Proteins
- 29 g
- Fat
- 36 g
what you’ll use
Tools
Frying pan
Mixing bowl
Garlic press
Grater
step by step
Method
- Step 1
Przygotuj farsz
- Podsmaż posiekaną cebulę z mięsem mielonym na patelni.
- Dodaj pokrojonego pomidora, ketchup oraz sól, pieprz i paprykę.
- Duś do gotowości mięsa.
- Step 2
Przygotuj sos
- W miseczce wymieszaj majonez z jogurtem.
- Dodaj przeciśnięty czosnek i posiekany koperek, wymieszaj.
- Step 3
Złóż wrapy
- Na placku tortilla rozłóż starty ser i przygotowane mięso.
- Zawiń ciasno w rulon, podwijając boki.
- Step 4
Usmaż wrapy
- Rozgrzej patelnię z masłem.
- Podsmaż wrapy z obu stron na złoty, chrupiący kolor.
- Podawaj z sosem.