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Courgette farcie façon tartiflette
Main

Courgette farcie façon tartiflette

20 minServes 1Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

1 person
  • courgette (coupée en deux sur la longueur, extrémités retirées, chair retirée)Produce1 piece
  • oignon (émincé)Produce1 piece
  • huile d'olivePantry10 ml
  • lardonsMeat80 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • ail en poudreSpices2 g
  • muscade en poudreSpices1 g
  • crème fraîche 18%Dairy60 ml
  • reblochon (coupé en tranches)Dairy60 g

per serving

Nutrition

695kcal

Carbs
12 g
Proteins
38 g
Fat
55 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Oven
  • Baking dish
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Faire revenir l'oignon

    • Verser l'huile d'olive dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon émincé et laisser revenir.
    Step 1
  2. Préparer les courgettes

    • Couper la courgette en deux sur la longueur et retirer les extrémités.
    • Retirer la chair et la réserver dans un récipient.
    • Enfourner les demi-courgettes à 180 °C.
    Step 2
  3. Préparer la garniture

    • Ajouter les lardons dans la poêle avec l'oignon.
    • Ajouter la chair de courgette, mélanger et laisser cuire.
    • Verser le contenu de la poêle dans un grand récipient.
    Step 3
  4. Assaisonner et mélanger

    • Ajouter le poivre, l'ail en poudre, la muscade et la crème fraîche.
    • Mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Step 4
  5. Garnir les courgettes

    • Sortir les courgettes du four.
    • Remplir généreusement les demi-courgettes avec la préparation à la crème.
    Step 5
  6. Gratiner au reblochon

    • Monter la température du four à 220 °C.
    • Déposer les tranches de reblochon sur les courgettes.
    • Remettre au four jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
    Step 6