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Crêpes sans lait de vache (crème de soja et lait d'avoine)
Dessert

Crêpes sans lait de vache (crème de soja et lait d'avoine)

25 minServes 6Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

6 people
  • farine (le fond du paquet)Grains200 g
  • crème de sojaDairy200 ml
  • lait d'avoineBeverages250 ml
  • œufsDairy2 pieces
  • sucrePantry20 g
  • beurre (fondu, pour la poêle)Dairy20 g
  • selSpices2 g

per serving

Nutrition

198kcal

Carbs
29 g
Proteins
5 g
Fat
7 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Frying pan
  • Ladle

step by step

Method

  1. Préparer la pâte

    • Verser la farine, le sucre et le sel dans un saladier.
    • Ajouter les œufs puis mélanger au fouet.
    • Détendre avec la crème de soja et le lait d'avoine jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Step 1
  2. Chauffer la poêle

    • Faire fondre le beurre dans la poêle et bien graisser le fond.
    Step 2
  3. Cuire les crêpes

    • Verser une louche de pâte dans la poêle chaude et étaler.
    • Cuire jusqu'à ce que les bords se détachent, puis retourner.
    • Répéter avec le reste de pâte.
    Step 3