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Gâteau au chocolat healthy sans sucre et sans gluten
Dessert

Gâteau au chocolat healthy sans sucre et sans gluten

35 minServes 8Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

8 people
  • compote de pomme sans sucreProduce150 g
  • œufsOther3 pieces
  • sucre vanillé (1 sachet, facultatif)Pantry7 g
  • farine de riz (ou maïzena)Grains50 g
  • poudre de noisettes (ou poudre d'amandes)Nuts & seeds15 g
  • levure chimique (1/2 sachet)Pantry5 g
  • chocolat noir (découpé en morceaux)Pantry200 g
  • huile de coco (non raffinée)Pantry5 ml
  • sucre glace (facultatif, pour la décoration)Pantry5 g

per serving

Nutrition

164kcal

Carbs
16 g
Proteins
4 g
Fat
9 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Saucepan
  • Cake pan
  • Oven

step by step

Method

  1. Mélanger la compote, les œufs et le sucre vanillé

    • Verser la compote de pomme dans un saladier.
    • Ajouter les œufs un à un.
    • Fouetter énergiquement avec le sucre vanillé jusqu'à obtenir un mélange bien mousseux.
    Step 1
  2. Incorporer les ingrédients secs

    • Ajouter la farine de riz, la poudre de noisettes et la levure chimique.
    • Mélanger le tout puis réserver de côté.
    Step 2
  3. Faire fondre le chocolat avec l'huile de coco

    • Découper le chocolat noir en morceaux.
    • Faire fondre le chocolat avec l'huile de coco jusqu'à obtenir un mélange brillant et bien lisse.
    Step 3
  4. Assembler la pâte

    • Ajouter le chocolat fondu à la préparation précédente.
    • Mélanger jusqu'à obtenir un mélange bien homogène.
    Step 4
  5. Verser dans le moule

    • Verser la préparation dans un moule, en silicone de préférence.
    • Beurrer et fariner le moule s'il n'est pas en silicone.
    • Étaler la préparation.
    Step 5
  6. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C.
    • Laisser cuire selon la texture désirée pour le brownie.
    Step 6
  7. Décorer et servir

    • Saupoudrer un peu de sucre glace sur le dessus (facultatif).
    Step 7