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Gaufres à la courgette (3 ingrédients)
Breakfast

Gaufres à la courgette (3 ingrédients)

20 minServes 2Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

2 people
  • courgette (épluchée)Produce1 piece
  • œufs (cassés)Dairy2 pieces
  • farine d'avoine (ou flocons d'avoine, ou farine classique)Grains80 g
  • beurre (pour graisser le gaufrier)Dairy10 g

per serving

Nutrition

232kcal

Carbs
31 g
Proteins
9 g
Fat
8 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Peeler
  • Blender
  • gaufrier

step by step

Method

  1. Préparer la courgette

    • Éplucher la courgette.
    • La déposer dans un bol.
    Step 1
  2. Ajouter les œufs et la farine

    • Casser les œufs dans le bol.
    • Ajouter la farine d'avoine (ou les flocons d'avoine).
    Step 2
  3. Mixer la pâte

    • Placer le tout au mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène, assez épaisse.
    Step 3
  4. Graisser et chauffer le gaufrier

    • Beurrer légèrement les plaques du gaufrier.
    • Fermer et laisser chauffer.
    Step 4
  5. Cuire les gaufres

    • Verser la pâte bien au centre du gaufrier.
    • Fermer et laisser cuire jusqu'à ce que les gaufres soient dorées.
    Step 5
  6. Déguster

    • Ouvrir le gaufrier et récupérer les gaufres.
    • Servir aussitôt.
    Step 6