Breakfast
Gebackene Avocado mit Tomaten und Schafskäse
15 minServes 2Nutri-Score B€€
B
15 min
15 minGebackene Avocado mit Tomaten und Schafskäse
what you need
Ingredients
Avocado (halbiert, entsteint)Produce2 pieces
Tomaten (in Würfel geschnitten)Produce150 g
Schafskäse (zerkrümelt)Dairy80 g
Petersilie (gehackt)Produce10 g
Gewürze (nach Geschmack)Spices3 g
per serving
Nutrition
257kcal
- Carbs
- 11 g
- Proteins
- 6 g
- Fat
- 21 g
what you’ll use
Tools
Frying pan
Stovetop
step by step
Method
- Step 1
Avocado vorbereiten
- Avocado halbieren und den Kern entfernen.
- Die Avocadohälften mit Gewürzen würzen.
- Step 2
Avocado anbraten
- Die heiße Pfanne ohne Öl verwenden.
- Avocado mit der Schnittfläche nach unten in die Pfanne legen.
- Von beiden Seiten anbraten.
- Step 3
Anrichten und genießen
- Die gebratene Avocado mit Tomatenwürfeln, Schafskäse und Petersilie bestreuen.
- Direkt servieren.