Dessert
High-Protein-Tiramisu
15 minServes 1Nutri-Score B€€
B
15 min
15 minHigh-Protein-Tiramisu
what you need
Ingredients
LöffelbiskuitsBakery6 pieces
Kaffee (gebrüht, abgekühlt (oder Kakao))Beverages100 ml
MagerquarkDairy400 g- Sahne ProteinDairy20 g
- MandelmilchBeverages100 ml
Flavour Powder (Vanille, oder Chunky)Other12 g- Backkakao (zum Bestäuben)Pantry5 g
per serving
Nutrition
788kcal
- Carbs
- 95 g
- Proteins
- 75 g
- Fat
- 12 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
Baking dish
step by step
Method
- Step 1
Biskuits tränken
- Die Löffelbiskuits in den Kaffee oder Kakao tauchen.
- Die getränkten Biskuits in eine Form legen.
- Step 2
Creme anrühren
- Magerquark, Sahne Protein, Mandelmilch und Flavour Powder in eine Schüssel geben.
- Alles glatt verrühren.
- Step 3
Schichten und bestäuben
- Die Creme auf die Biskuits geben und glatt verstreichen.
- Mit Backkakao bestäuben.