Starter
Houmous aux haricots blancs
10 minServes 4Nutri-Score B€
B
10 min
10 minHoumous aux haricots blancs
recipe by
nicoleannemeditations
@nicoleannemeditations
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what you need
Ingredients
haricots blancs cuits (égouttés et rincés)Pantry480 g
huile d'olivePantry60 ml- tahiniPantry60 g
jus de citron (fraîchement pressé)Produce45 ml
cumin mouluSpices3 g- aneth (ciselé)Produce5 g
selSpices4 g
per serving
Nutrition
267kcal
- Carbs
- 24 g
- Proteins
- 8 g
- Fat
- 16 g
what you’ll use
Tools
Blender
Mixing bowl
step by step
Method
- Step 1
Réunir les ingrédients
- Égoutter et rincer les haricots blancs.
- Placer les haricots dans le bol du mixeur avec l'huile d'olive, le tahini, le jus de citron, le cumin, l'aneth et le sel.
- Step 2
Mixer le houmous
- Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
- Racler les bords et mixer à nouveau si nécessaire.
- Step 3
Servir
- Verser le houmous dans un saladier.
- Déguster avec des légumes et du pain plat.