Main
Keto Dönerteller
30 minServes 2Nutri-Score B€€
B
30 min
30 minKeto Dönerteller
what you need
Ingredients
Hähnchenfleisch (in Streifen geschnitten)Meat500 g
Paprikapulver edelsüßSpices2 g- BrathähnchengewürzSpices3 g
Basilikum (getrocknet)Spices1 g
Hot Garlic Onion Dip MixPantry10 g- Chiliflocken (optional)Spices1 g
Knoblauch (fein geschnitten bzw. gepresst)Produce4 pieces
Griechischer JoghurtDairy300 g
Gurke (fein gerieben)Produce1 piece- PfefferSpices1 g
SalzSpices3 g- TomatensalzSpices3 g
Eisbergsalat (in Streifen geschnitten)Produce200 g
Tomaten (gewürfelt)Produce2 pieces
Zwiebeln (in Ringe geschnitten)Produce1 piece- Käse (gerieben)Dairy80 g
Frühlingszwiebeln (in Ringe geschnitten)Produce2 pieces- Öl (zum Braten)Pantry15 ml
per serving
Nutrition
568kcal
- Carbs
- 15 g
- Proteins
- 65 g
- Fat
- 28 g
what you’ll use
Tools
Frying pan
Garlic press
Grater
Mixing bowl
step by step
Method
- Step 1
Hähnchen würzen und anbraten
- Das Hähnchenfleisch mit Paprikapulver, Brathähnchengewürz, Basilikum und dem Onion Dip Mix würzen.
- Wer mag, gibt Chiliflocken dazu.
- Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin anbraten.
- Step 2
Knoblauch zugeben
- Den Knoblauch klein schneiden.
- Den Knoblauch zum Fleisch geben und mitbraten.
- Step 3
Joghurtsoße zubereiten
- Den griechischen Joghurt in eine Schüssel geben.
- Die Gurke fein hineinreiben und den Knoblauch mit der Knoblauchpresse dazupressen.
- Mit Pfeffer, Salz und Tomatensalz würzen und abschmecken.
- Step 4
Teller anrichten
- Den Teller mit Eisbergsalat belegen.
- Tomaten, Zwiebeln, Käse und Frühlingszwiebeln darauf verteilen.
- Das Fleisch und die Soße dazugeben.