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Lunchbox du mari : côte de bœuf, oignons, emmental, chorizo et mozzarella
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Lunchbox du mari : côte de bœuf, oignons, emmental, chorizo et mozzarella

25 minServes 1Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

1 person
  • côte de bœuf (en morceaux)Meat200 g
  • oignon (émincé)Produce1 piece
  • emmental (en dés)Dairy40 g
  • chorizo (en tranches)Meat40 g
  • mozzarella (en morceaux)Dairy60 g
  • huile d'olivePantry10 ml
  • selSpices2 g
  • poivre noir (moulu)Spices1 g

per serving

Nutrition

818kcal

Carbs
12 g
Proteins
62 g
Fat
58 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Spatula
  • boîte à lunch

step by step

Method

  1. Saisir la viande

    • Chauffer l'huile d'olive dans la poêle.
    • Saisir la côte de bœuf coupée en morceaux, saler et poivrer.
    Step 1
  2. Ajouter les oignons

    • Ajouter l'oignon émincé dans la poêle.
    • Faire revenir jusqu'à ce qu'il soit tendre et doré.
    Step 2
  3. Dresser la lunchbox

    • Répartir la viande et les oignons dans la boîte à lunch.
    • Ajouter l'emmental, le chorizo et la mozzarella.
    • Fermer la boîte et réserver au frais jusqu'au départ.
    Step 3