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Macaroni Bel Salsa
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Macaroni Bel Salsa

55 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • macaronis courtsGrains400 g
  • viande d'agneau ou de bƓuf (coupĂ©e en dĂ©s)Meat300 g
  • concentrĂ© de tomatePantry30 g
  • ail (Ă©crasĂ©)Produce2 pieces
  • piments verts (entiers)Produce2 pieces
  • harissaPantry5 g
  • feuille de laurierSpices1 piece
  • tabel-karouia (mĂ©lange tunisien de coriandre et carvi moulu)Spices2 g
  • paprika fumĂ©Spices2 g
  • curcumaSpices1 g
  • selSpices5 g
  • poivreSpices2 g
  • huile d'olivePantry60 ml
  • eau chaudeBeverages500 ml

per serving

Nutrition

553kcal

Carbs
80 g
Proteins
19 g
Fat
18 g
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what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Stockpot
  • Mixing bowl
  • Slotted spoon

step by step

Method

  1. Frire les piments

    • Chauffer l'huile d'olive dans une casserole ou un faitout.
    • Faire revenir les piments verts entiers jusqu'Ă  ce que des boursouflures apparaissent.
    • RĂ©server les piments et garder toute l'huile dans la casserole.
    Step 1
  2. Faire revenir la viande

    • Dans la mĂȘme huile, faire revenir les dĂ©s de viande Ă  feu doux.
    • Laisser colorer et brunir la viande.
    Step 2
  3. Préparer la pùte de tomate épicée

    • MĂ©langer le concentrĂ© de tomate, l'huile d'olive, le sel, le poivre, l'ail Ă©crasĂ©, l'harissa, le tabel-karouia, le paprika fumĂ© et le curcuma.
    • Travailler jusqu'Ă  obtenir une pĂąte homogĂšne.
    Step 3
  4. Incorporer la pĂąte de tomate Ă  la viande

    • Ajouter toute la pĂąte de tomate Ă  la viande brunie.
    • Baisser le feu et mĂ©langer pour bien enrober la viande.
    • Laisser cuire jusqu'Ă  ce que la tomate devienne brune et perde son aciditĂ©.
    Step 4
  5. Ajouter le laurier et rectifier l'assaisonnement

    • Ajouter la feuille de laurier.
    • RĂ©ajuster le sel, le poivre et le mĂ©lange d'Ă©pices tunisiennes.
    Step 5
  6. Mouiller et laisser réduire

    • Ajouter l'eau chaude petit Ă  petit, en deux ou trois fois.
    • Laisser mijoter et rĂ©duire jusqu'Ă  obtenir une sauce Ă©paisse.
    Step 6
  7. Remettre les piments

    • Retirer l'excĂ©dent d'huile si nĂ©cessaire.
    • Ajouter les piments frits et mĂ©langer.
    • Remettre sur le feu le temps de cuire les pĂątes.
    Step 7
  8. Cuire les macaronis

    • Cuire les macaronis courts dans l'eau bouillante salĂ©e.
    • Égoutter.
    Step 8
  9. Mélanger et servir

    • Ajouter les pĂątes dans la sauce ou la sauce sur les pĂątes.
    • MĂ©langer et servir chaud.
    Step 9