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Mini cheesecake ai semi di chia
Dessert

Mini cheesecake ai semi di chia

15 minServes 2Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

2 people
  • biscotti secchi (tritati)Bakery30 g
  • latteDairy60 ml
  • yogurt grecoDairy300 g
  • semi di chiaNuts & seeds25 g
  • miele (o sciroppo d'acero, opzionale)Pantry20 g
  • crema alla nocciolaPantry40 g
  • granella di noccioleNuts & seeds15 g

per serving

Nutrition

276kcal

Carbs
31 g
Proteins
11 g
Fat
12 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • vasetto di vetro ×2

step by step

Method

  1. Prepara la base

    • Trita i biscotti secchi.
    • Sistemali sul fondo del vasetto o del bicchiere.
    • Bagna la base con il latte.
    Step 1
  2. Prepara la crema

    • In una ciotola mescola lo yogurt greco con i semi di chia.
    • Aggiungi il miele o lo sciroppo d'acero se lo preferisci.
    Step 2
  3. Componi e raffredda

    • Versa la crema sopra la base nei vasetti.
    • Riponi in frigo tutta la notte.
    Step 3
  4. Farcisci e servi

    • Al mattino farcisci con la crema alla nocciola e la granella.
    Step 4