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Œuf brouillé façon canicule (poêle au soleil)
Breakfast

Œuf brouillé façon canicule (poêle au soleil)

30 minServes 1Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

1 person
  • œuf (entier, cassé dans la poêle)Fresh1 piece
  • beurre (pour graisser la poêle)Dairy10 g
  • sel (à saupoudrer)Spices1 g

per serving

Nutrition

149kcal

Carbs
1 g
Proteins
7 g
Fat
13 g

step by step

Method

  1. Chauffer la poêle au soleil

    • Poser une poêle vide en plein soleil, en période de canicule.
    • Laisser chauffer la poêle au soleil jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude au toucher.
    Step 1
  2. Cuire l'œuf

    • Graisser légèrement la poêle chaude avec le beurre.
    • Casser 1 œuf directement dans la poêle.
    • Laisser l'œuf cuire sous l'effet de la chaleur du soleil.
    Step 2
  3. Servir

    • Saler l'œuf.
    • Récupérer l'œuf brouillé et déguster.
    Step 3