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Omelette express au four (ramequin)
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Omelette express au four (ramequin)

15 minServes 1Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

1 person
  • œufs (cassés sur une surface plate)Other3 pieces
  • beurre (pour beurrer le ramequin)Dairy10 g
  • selSpices2 g
  • laitDairy30 ml
  • jambon (en dés ou en lamelles)Meat50 g

per serving

Nutrition

332kcal

Carbs
3 g
Proteins
26 g
Fat
24 g
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what you’ll use

Tools

  • Ramekin
  • Oven
  • fourchette

step by step

Method

  1. Beurrer le ramequin

    • Prendre un ramequin et le beurrer généreusement.
    • Préchauffer le four à 180 °C.
    Step 1
  2. Casser et assaisonner les œufs

    • Casser les œufs sur une surface plate pour éviter les coquilles.
    • Ajouter le sel et un peu de lait.
    Step 2
  3. Mélanger à la fourchette

    • Battre à la fourchette sans foisonner, pour ne pas incorporer d'air.
    • Ajouter le jambon et mélanger.
    Step 3
  4. Cuire au four

    • Verser le mélange dans le ramequin beurré.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que l'omelette soit bien soufflée et moelleuse.
    Step 4