Snack
Pain au thon au four
35 minServes 2Nutri-Score A€
A
35 min
35 minPain au thon au four
what you need
Ingredients
thon au naturel (égoutté)Fish106 g
œufsDairy2 pieces
levure chimiquePantry5 g- huile en spray (pour graisser le moule)Pantry5 ml
per serving
Nutrition
130kcal
- Carbs
- 2 g
- Proteins
- 18 g
- Fat
- 6 g
what you’ll use
Tools
Blender
Mixing bowl
Baking dish
Oven
step by step
Method
- Step 1
Mixer la préparation
- Mettre le thon égoutté, les œufs et la levure chimique dans le mixeur.
- Mixer jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Step 2
Verser dans le moule
- Graisser un moule avec un spray d'huile.
- Verser la préparation dans le moule.
- Step 3
Cuire au four
- Enfourner à 180 °C pendant 25 à 30 min, jusqu'à ce qu'un cure-dent ressorte propre.
- Step 4
Démouler et servir
- Laisser tiédir puis démouler le pain.
- Déguster tiède, éventuellement avec du fromage, des tomates, de la salade et une sauce légère.