Snack
Pâte à cookie protéinée healthy
5 minServes 1Nutri-Score C€€
C
5 min
5 minPâte à cookie protéinée healthy
recipe by
Emmeline | Sport et nutrition
@emmeline_fit
1 recipe
1 import
0 cooked
what you need
Ingredients
fromage blanc (type skyr ou yaourt grec)Dairy50 g
chocolat (en pépites)Pantry10 g
mielPantry10 g- beurre de cacahuètePantry15 g
- protéine en poudre vanillePantry20 g
poudre d'amandeNuts & seeds15 g
per serving
Nutrition
381kcal
- Carbs
- 22 g
- Proteins
- 26 g
- Fat
- 21 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
step by step
Method
- Step 1
Mélanger les ingrédients humides
- Verser le fromage blanc dans un bol.
- Ajouter le miel et le beurre de cacahuète.
- Step 2
Ajouter les poudres
- Ajouter la protéine en poudre vanille et la poudre d'amande.
- Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Step 3
Incorporer le chocolat
- Ajouter les pépites de chocolat et mélanger une dernière fois.
- Déguster immédiatement.