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Pâtes Alfredo au poulet
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Pâtes Alfredo au poulet

40 minServes 3Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

3 people
  • blancs de poulet (en filets)Meat500 g
  • épices pour pouletSpices10 g
  • huile (pour la cuisson)Pantry20 ml
  • beurreDairy40 g
  • ail (émincé)Produce3 pieces
  • crèmeDairy250 ml
  • parmesan (râpé)Dairy80 g
  • tagliatelleGrains300 g
  • persil (haché)Produce10 g
  • selSpices5 g

per serving

Nutrition

877kcal

Carbs
73 g
Proteins
48 g
Fat
43 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Saucepan
  • Stovetop
  • Colander

step by step

Method

  1. Assaisonner le poulet

    • Assaisonner généreusement les filets de poulet avec les épices.
    Step 1
  2. Faire dorer le poulet

    • Chauffer l'huile dans la poêle et saisir le poulet.
    • Cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré, puis réserver.
    Step 2
  3. Préparer la sauce Alfredo

    • Faire fondre le beurre dans la poêle.
    • Ajouter l'ail et le faire revenir.
    • Verser la crème et ajouter les épices.
    • Ajouter le parmesan en fin de cuisson.
    Step 3
  4. Cuire les pâtes

    • Cuire les tagliatelle dans l'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter.
    Step 4
  5. Mélanger et servir

    • Ajouter les pâtes à la sauce et mélanger.
    • Parsemer de persil et de parmesan.
    • Servir avec le poulet.
    Step 5