Main
Pique-nique romantique pour deux
35 minServes 2Nutri-Score C€€
C
35 min
35 minPique-nique romantique pour deux
what you need
Ingredients
tomates (lavées, coupées en rondelles)Produce2 pieces
concombre (lavé, coupé en bâtonnets)Produce1 piece
bacon (en tranches, grillé)Meat100 g
bananes (épluchées, coupées en rondelles)Produce2 pieces
pâte à pancakes (préparée)Pantry250 g
beurre (pour la cuisson)Dairy20 g
huile d'olivePantry15 ml
selSpices2 g
per serving
Nutrition
523kcal
- Carbs
- 65 g
- Proteins
- 15 g
- Fat
- 23 g
what you’ll use
Tools
Frying pan
Mixing bowl
Stovetop
step by step
Method
- Step 1
Préparer les crudités
- Laver les tomates et le concombre.
- Couper les tomates en rondelles et le concombre en bâtonnets.
- Réserver dans des boîtes hermétiques.
- Step 2
Griller le bacon
- Faire dorer les tranches de bacon à la poêle sans matière grasse.
- Égoutter sur du papier absorbant.
- Step 3
Cuire les pancakes
- Mélanger la pâte à pancakes dans un saladier.
- Cuire de petits pancakes dans la poêle beurrée, environ 2 min par face.
- Empiler et laisser tiédir.
- Step 4
Dresser le pique-nique
- Couper les bananes en rondelles.
- Répartir crudités, bacon, pancakes et bananes dans les boîtes.
- Assaisonner les crudités avec l'huile d'olive et le sel.