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Pizza végétarienne à la courgette
25 minServes 1Nutri-Score B€
B
25 min
25 minPizza végétarienne à la courgette
what you need
Ingredients
courgette (râpée)Produce1 piece
farineGrains30 g
œufFresh1 piece
laitDairy30 ml
épinards (frais)Produce50 g
tomates cerises (coupées en deux)Produce6 pieces
selSpices2 g
fromage (râpé)Dairy30 g
huile d'olivePantry5 ml
per serving
Nutrition
358kcal
- Carbs
- 36 g
- Proteins
- 22 g
- Fat
- 14 g
what you’ll use
Tools
Grater
Mixing bowl
Immersion blender
Frying pan
Spatula
step by step
Method
- Step 1
Préparer la pâte de courgette
- Râper la courgette
- Ajouter 30 g de farine
- Casser un œuf
- Verser un tout petit peu de lait
- Mixer le tout
- Step 2
Cuire la base
- Déposer la préparation sur une poêle bien chaude
- Étaler en un bon rond
- Couvrir avec un couvercle
- Retourner quand le dessous est bien cuit
- Step 3
Garnir
- Déposer la verdure de ton choix (épinards)
- Ajouter les tomates cerises
- Saler un tout petit peu
- Ajouter 30 g de fromage
- Step 4
Finaliser
- Recouvrir à nouveau pour faire fondre le fromage
- Servir la pizza végétarienne