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Riz, beignets de calamar et sauce soja
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Riz, beignets de calamar et sauce soja

30 minServes 1Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

1 person
  • riz (cuit)Grains150 g
  • calamar (en anneaux, pané en beignets)Fish150 g
  • sauce sojaPantry30 ml
  • huile de friturePantry500 ml

per serving

Nutrition

846kcal

Carbs
112 g
Proteins
32 g
Fat
30 g
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what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Frying pan
  • Slotted spoon

step by step

Method

  1. Cuire le riz

    • Rincer le riz puis le cuire dans l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'il soit tendre.
    • Égoutter et réserver au chaud.
    Step 1
  2. Frire les beignets de calamar

    • Chauffer l'huile de friture dans une poêle.
    • Plonger les beignets de calamar et les frire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    • Égoutter sur une grille ou du papier absorbant.
    Step 2
  3. Dresser et servir

    • Servir le riz avec les beignets de calamar.
    • Arroser de sauce soja et déguster aussitôt.
    Step 3