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Sandwich tenders façon salade César
15 minServes 2Nutri-Score C€€
C
15 min
15 minSandwich tenders façon salade César
what you need
Ingredients
tenders de poulet panés (cuits à l'air fryer)Meat6 pieces
salade (coupée en petits morceaux)Produce150 g
sauce CésarPantry80 ml
parmesan (râpé)Dairy30 g- pain à sandwich (évidé à l'intérieur)Bakery2 pieces
fromage (en tranches)Dairy4 pieces
per serving
Nutrition
480kcal
- Carbs
- 35 g
- Proteins
- 31 g
- Fat
- 24 g
what you’ll use
Tools
Air fryer
Mixing bowl
step by step
Method
- Step 1
Cuire les tenders
- Cuire les tenders de poulet à l'air fryer jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
- Les laisser bien refroidir avant de les couper.
- Step 2
Préparer la salade César
- Couper la salade en petits morceaux et la mettre dans un saladier.
- Ajouter la sauce César et le parmesan, puis mélanger.
- Réserver le saladier au frais pendant la cuisson des tenders.
- Step 3
Couper les tenders
- Couper les tenders refroidis en morceaux.
- Step 4
Monter le sandwich
- Évider l'intérieur du pain.
- Ajouter le fromage, puis une bonne quantité de salade.
- Disposer les tenders et ajouter à nouveau de la sauce César.