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Sauce des boulettes IKEA
Sauce

Sauce des boulettes IKEA

20 minServes 2Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

2 people
  • bouillon de bœuf (prêt à l'emploi)Pantry200 ml
  • sauce soja saléePantry15 ml
  • crème liquide (moitié d'une petite brique)Dairy100 ml
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • farinePantry10 g
  • boulettes de viande (préalablement saisies)Meat300 g
  • haricots verts (cuits, pour l'accompagnement)Produce250 g

per serving

Nutrition

419kcal

Carbs
11 g
Proteins
24 g
Fat
31 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Whisk

step by step

Method

  1. Préparer la base de la sauce

    • Dans une poêle très chaude, verser le bouillon de bœuf.
    • Ajouter la sauce soja salée et mélanger.
    Step 1
  2. Ajouter la crème et le poivre

    • Verser la crème liquide dans la poêle.
    • Assaisonner d'un peu de poivre.
    Step 2
  3. Laisser réduire

    • Laisser réduire la sauce à feu moyen.
    Step 3
  4. Épaissir la sauce

    • Ajouter la farine et fouetter jusqu'à ce que la sauce soit bien onctueuse.
    Step 4
  5. Réchauffer les boulettes dans la sauce

    • Ajouter les boulettes préalablement saisies.
    • Les réchauffer dans la sauce en remuant.
    Step 5
  6. Servir

    • Servir la sauce et les boulettes avec des haricots verts.
    Step 6