Drink
Shaker de whey chocolat-caramel
5 minServes 1Nutri-Score B€€
B
5 min
5 minShaker de whey chocolat-caramel
what you need
Ingredients
whey protéine chocolat-caramel (une scoop entière)Fresh30 g
lait (froid)Dairy250 ml
per serving
Nutrition
273kcal
- Carbs
- 13 g
- Proteins
- 35 g
- Fat
- 9 g
step by step
Method
- Step 1
Dosage de la whey
- Prendre une scoop entière de whey, soit environ 30 g.
- Step 2
Ajout du lait
- Verser 250 ml de lait dans le shaker.
- Step 3
Shaker
- Fermer le shaker et secouer énergiquement jusqu'à dissolution complète de la poudre.