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Topinambours rôtis au bouillon et salade sauvage au pesto
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Topinambours rôtis au bouillon et salade sauvage au pesto

40 minServes 2Nutri-Score A€
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what you need

Ingredients

2 people
  • topinambours (lavés et brossés, non épluchés)Produce400 g
  • bouillon en poudre (cuillères à café)Pantry2 pieces
  • huile d'olive (un filet pour les topinambours et un peu pour la vinaigrette)Pantry30 ml
  • sel (pincées)Spices2 pieces
  • pommes de terre (facultatif, coupées en morceaux)Produce200 g
  • ail (gousses, facultatif, non épluchées)Produce3 pieces
  • mâche (lavée (ou salade sauvage : primevères, gaillet gratteron, lamier blanc))Produce80 g
  • pesto sec (cuillère à café)Pantry1 piece
  • vinaigrePantry15 ml
  • riz (cuit, pour accompagner)Grains150 g

per serving

Nutrition

440kcal

Carbs
65 g
Proteins
9 g
Fat
16 g
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what you’ll use

Tools

  • Oven
  • Baking tray
  • Mixing bowl
  • Saucepan

step by step

Method

  1. Préparer les topinambours

    • Laver et brosser les topinambours sans les éplucher si la peau est fine.
    • Les déposer sur une plaque de cuisson, ajouter le bouillon, un filet d'huile d'olive et le sel.
    • Mélanger à la main, en ajoutant éventuellement des pommes de terre et des gousses d'ail.
    Step 1
  2. Rôtir au four

    • Enfourner la plaque à 180 °C.
    • Laisser rôtir jusqu'à ce que les topinambours soient tendres et dorés.
    Step 2
  3. Préparer la salade

    • Récolter ou laver la salade (mâche ou plantes sauvages comestibles).
    • Préparer la vinaigrette avec le pesto sec, le vinaigre, l'huile d'olive et une pincée de sel.
    • Assaisonner la salade.
    Step 3
  4. Dresser

    • Servir les topinambours rôtis avec la salade et un peu de riz cuit.
    Step 4