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Verrines d'automne courge, chèvre et bacon
Starter

Verrines d'automne courge, chèvre et bacon

50 minServes 6Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

6 people
  • courge (coupée en morceaux)Produce300 g
  • ail (gousse entière)Produce1 piece
  • huile d'olivePantry15 ml
  • bacon (tranches, émincées en petits morceaux)Meat4 pieces
  • chèvre fraisDairy100 g
  • crème fraîcheDairy90 ml
  • selSpices2 g
  • poivre (moulu)Spices1 g

per serving

Nutrition

110kcal

Carbs
4 g
Proteins
4 g
Fat
9 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Oven
  • Baking dish
  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Blender

step by step

Method

  1. Rôtir la courge au four

    • Couper la courge en morceaux et les déposer dans un plat à four.
    • Ajouter la gousse d'ail et un filet d'huile d'olive, saler et poivrer.
    • Enfourner à 200 °C.
    Step 1
  2. Griller le bacon

    • Faire griller les tranches de bacon à la poêle.
    • Les émincer en petits morceaux et réserver.
    Step 2
  3. Préparer la crème de chèvre

    • Dans un bol, mélanger le chèvre frais avec la moitié de la crème fraîche.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une texture pas trop liquide.
    Step 3
  4. Mixer la courge

    • Mixer la courge rôtie avec le reste de la crème fraîche.
    • Assaisonner de sel et de poivre.
    Step 4
  5. Dresser les verrines

    • Répartir la purée de courge dans les verrines.
    • Ajouter la crème de chèvre puis le bacon.
    • Réserver au frais avant de servir.
    Step 5