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Viraler Mais-Wrap mit Hähnchen
30 minServes 4Nutri-Score C€
C
30 min
30 minViraler Mais-Wrap mit Hähnchen
what you need
Ingredients
EierDairy4 pieces
Mais (abgetropft)Produce300 g
Chiliflocken (extra scharf)Spices5 g- Tomaten (gewürfelt)Produce150 g
Nudeln (gekocht)Grains150 g
Hähnchenfleisch aus der Dose (abgetropft)Meat200 g- Salat (in Streifen geschnitten)Produce100 g
Öl (zum Frittieren)Pantry200 ml
SalzSpices3 g
per serving
Nutrition
320kcal
- Carbs
- 33 g
- Proteins
- 14 g
- Fat
- 15 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
Frying pan
Spatula
step by step
Method
- Step 1
Teig anrühren
- Mais, Eier, Chiliflocken und Salz in einer Schüssel verrühren.
- Step 2
Tomaten und Nudeln unterheben
- Tomaten und gekochte Nudeln unter die Maismasse mischen.
- Step 3
In der Pfanne ausbacken
- Öl in einer Pfanne erhitzen.
- Die Masse portionsweise in der Pfanne goldbraun ausbacken.
- Step 4
Füllen und servieren
- Hähnchenfleisch aus der Dose und Salatstreifen auf dem ausgebackenen Maisfladen verteilen.
- Zusammenklappen wie beim Dönerladen und genießen.