Skip to content
بقچه کرپ مرغ
Hauptgericht

بقچه کرپ مرغ

1 Std.Für 4Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • سینه مرغ (نگینی خرد شده)Fleisch500 g
  • پیاز (نگینی خرد شده)Obst & Gemüse1 Stück
  • سیر (رنده شده)Obst & Gemüse2 Stücke
  • فلفل کاپیا (نگینی خرد شده)Obst & Gemüse1 Stück
  • فلفل سبز (نگینی خرد شده)Obst & Gemüse1 Stück
  • گوجه فرنگی (نگینی خرد شده)Obst & Gemüse2 Stücke
  • رب فلفلVorräte15 ml
  • پودر فلفل قرمزGewürze5 ml
  • فلفل سیاهGewürze5 ml
  • اورگانوGewürze5 ml
  • نمکGewürze5 ml
  • آب داغAndere120 ml
  • شیر (برای خمیر کرپ)Milchprodukte240 ml
  • آب (برای خمیر کرپ)Andere240 ml
  • تخم مرغMilchprodukte2 Stücke
  • روغن (برای خمیر کرپ)Vorräte45 ml
  • آردGetreide180 g
  • نمک (برای خمیر کرپ)Gewürze3 ml
  • کره (برای سس بشامل)Milchprodukte15 g
  • روغن (برای سس بشامل)Vorräte45 ml
  • آرد (برای سس بشامل)Getreide20 g
  • شیر (برای سس بشامل)Milchprodukte480 ml
  • نمک (برای سس بشامل)Gewürze3 ml
  • فلفل سیاه (برای سس بشامل)Gewürze2 ml
  • پنیر پیتزا (رنده شده)Milchprodukte200 g

pro Portion

Nährwerte

628kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
36 g
Fett
33 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Stielkasserolle
  • Auflaufform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. تهیه مواد میانی مرغ

    • پیاز و سیر را در روغن تفت دهید تا نرم شوند.
    • سینه مرغ نگینی را اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ بگیرد.
    • فلفل کاپیا، فلفل سبز و گوجه فرنگی را اضافه کنید و تفت دهید.
    Schritt 1
  2. چاشنی زدن مواد مرغ

    • رب فلفل، پودر فلفل قرمز، فلفل سیاه، اورگانو و نمک را اضافه کنید.
    • آب داغ را بریزید و بگذارید مواد بپزد تا آب آن کشیده شود.
    Schritt 2
  3. آماده کردن خمیر کرپ

    • شیر، آب، تخم مرغ، روغن و نمک را در کاسه با هم مخلوط کنید.
    • آرد را کم‌کم اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
    Schritt 3
  4. پخت کرپ‌ها

    • ماهیتابه را چرب و داغ کنید.
    • از خمیر بردارید و در ماهیتابه پهن کنید تا دو طرف کرپ بپزد.
    • کرپ‌ها را یکی‌یکی بپزید و کنار بگذارید.
    Schritt 4
  5. تهیه سس بشامل

    • کره و روغن را در قابلمه ذوب کنید.
    • آرد را اضافه کنید و کمی تفت دهید.
    • شیر را کم‌کم اضافه کنید و هم بزنید تا سس غلیظ شود.
    • نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید.
    Schritt 5
  6. تشکیل بقچه‌ها

    • مواد مرغ را روی هر کرپ بگذارید و کرپ را به شکل بقچه ببندید.
    • بقچه‌ها را در ظرف فر بچینید.
    • سس بشامل را روی بقچه‌ها بریزید و پنیر پیتزا بپاشید.
    Schritt 6
  7. پخت در فر

    • فر را از قبل با دمای ۱۸۰ درجه گرم کنید.
    • ظرف را در فر بگذارید تا روی پنیر برشته شود.
    Schritt 7