Hauptgericht
شكشوكة بالطماطم والفلفل
20 Min.Für 2Nutri-Score B€
rezept von
@nadia.elsayed.official
was Sie brauchen
زيت زيتون (أو سمنة أو زيت عادي)Vorräte60 ml
طماطم (مقشرة من الجزء السفلي ومقطعة)Obst & Gemüse4 Stücke
بصل (مقطع)Obst & Gemüse1 Stück
فلفل (مقطع، يمكن استخدام فلفل حار)Obst & Gemüse1 Stück
توم (فص مهروس)Obst & Gemüse1 Stück
ملح (رشة أولاً ثم نصف ملعقة صغيرة)Gewürze1 g
بابريكا (نصف ملعقة صغيرة)Gewürze1 g
شطة (نصف ملعقة صغيرة، اختيارية)Gewürze1 g
زعتر (رشة)Gewürze1 g
جبنة (رشة)Milchprodukte20 g
بيض (حسب المتوفر)Milchprodukte3 Stücke
فلفل أسود (رشة على كل بيضة)Gewürze1 g
بقدونس (مفروم ناعم)Obst & Gemüse5 gpro Portion
418kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
تجهيز الطماطم
تشويح الخضار
طهي الطماطم حتى تطرى
هرس الطماطم والتوابل
إضافة البيض
طهي البيض على نار هادئة
meistgekochte zuerst