Hauptgericht
مكرونة بالبشاميل الجوسي
1 Std. 15 Min.Für 8Nutri-Score C€€
rezept von
@nadia.elsayed.official
was Sie brauchen
لحمة مفرومة (نصف كيلو خالية من الدهن وربع كيلو بالدهن)Fleisch750 g
سمنة (ملعقة صغيرة لعصاج اللحمة)Milchprodukte15 g
زيت (لعصاج اللحمة)Vorräte15 ml
فلفل ألوان (مقطع مكعبات صغيرة)Obst & Gemüse150 g
جزر (مبشور ناعم)Obst & Gemüse100 g
ملح (حسب الرغبة)Gewürze8 g
فلفل أسود (مطحون)Gewürze3 g
سبع بهارات (ملعقة متوسطة)Gewürze5 g
بابريكا (نصف ملعقة)Gewürze2 g
مكعب مرقة (اختياري)Vorräte1 Stück
طماطم (مقطعة أو مبشورة)Obst & Gemüse5 Stücke
دقيق (نصف كوب لكل لتر حليب)Vorräte120 g
حليب (مغلي للبشاميل)Milchprodukte2 Liter
سمنة أو زبدة للبشاميل (نصف كوب لكل لتر حليب)Milchprodukte110 g
جوزة الطيب (مبشورة)Gewürze1 g
توم باودر (اختياري)Gewürze2 g
مكرونة البشاميل (كيس مكرونة بني)Getreide500 g
جبنة موتزاريلا (مبشورة، للحشو والوجه)Milchprodukte200 gpro Portion
554kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
عصاج اللحمة المفرومة بالخضار
إضافة الطماطم والتسبيك
تحضير الدقيق بالدهون
سلق المكرونة
تكنيك البشاميل بدون تكتلات
خلط المكرونة بالبشاميل واللحمة
تركيب الصينية
الخبز في الفرن
التقديم
meistgekochte zuerst