
Hauptgericht
Avocado Day: Egg Wraps, Avocado Pesto Gnocchi, Apple Pies & Crispy Prawn Rice Bowl
2 Std.Für 4Nutri-Score C€€


was Sie brauchen
wrapsBackwaren2 Stücke
eggs (beaten)Milchprodukte3 Stücke
avocado (mashed, divided between the dishes)Obst & Gemüse3 Stücke
tomato (sliced)Obst & Gemüse1 Stück
mozzarella (sliced)Milchprodukte125 g
potatoes (boiled and mashed)Obst & Gemüse800 g
flourVorräte250 g
egg yolkMilchprodukte1 Stück
basil (fresh leaves)Obst & Gemüse30 g
pine nutsNüsse & Samen30 g
parmesan (grated)Milchprodukte40 g
olive oilVorräte60 ml
garlic (clove)Obst & Gemüse1 Stück
apples (peeled and diced)Obst & Gemüse3 Stücke
puff pastry (rolled out)Backwaren320 g
sugarVorräte40 g
cinnamonGewürze3 g
rice (rinsed)Getreide200 g
prawns (peeled)Fisch300 g
breadcrumbsVorräte60 g
vegetable oil (for frying)Vorräte300 ml
saltGewürze5 gpro Portion
979kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Make the egg wraps
Cook the potatoes for the gnocchi
Make the gnocchi dough
Blend the avocado pesto
Cook the gnocchi
Bake the apple pies
Cook the rice
Fry the crispy prawns
Assemble the bowl
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