Snack
Bagels au miel et à la salade
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10 Min.
10 Min.Bagels au miel et à la salade
was Sie brauchen
Zutaten
bagel (coupé en deux)Backwaren1 Stück
mielVorräte20 g
salade (lavée)Obst & Gemüse30 g
pro Portion
Nährwerte
311kcal
- Kohlenhydrate
- 60 g
- Eiweiß
- 11 g
- Fett
- 3 g
was Sie verwenden
Utensilien
grille-pain
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Toaster les bagels
- Couper le bagel en deux.
- Le placer au grille-pain jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.
- Schritt 2
Napper de miel
- Verser le miel sur le pain encore chaud pour qu'il pénètre dans la mie.
- Schritt 3
Garnir de salade
- Répartir la salade sur le bagel.
- Refermer et presser légèrement le bagel.
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