Frühstück
Banana Bread Baked Oats (Microwave)
5 Min.Für 1Nutri-Score B€
B
5 Min.
5 Min.Banana Bread Baked Oats (Microwave)
was Sie brauchen
Zutaten
oatsGetreide30 g
vanilla protein powderVorräte25 g- baking powderVorräte2,5 g
- sweetener (optional)Vorräte5 g
cinnamon (ground)Gewürze1 g
nutmeg (ground)Gewürze500 mg
bananaObst & Gemüse1 Stück
almond milkGetränke70 ml- chocolate chipsVorräte10 g
pro Portion
Nährwerte
436kcal
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Eiweiß
- 27 g
- Fett
- 12 g
was Sie verwenden
Utensilien
Standmixer
Mikrowelle
Souffléförmchen
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Blend the batter
- Add the oats, protein powder, baking powder, sweetener, cinnamon, nutmeg, banana and almond milk to a blender.
- Blend until smooth.
- Schritt 2
Add the chocolate chips
- Pour the batter into a microwave-safe dish and stir in the chocolate chips.
- Schritt 3
Microwave
- Microwave until set and risen.
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