Hauptgericht
Batabata de manioc au bœuf épicé
1 Std.Für 4Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
viande de bœuf (en morceaux)Fleisch800 g
manioc (épluché, lavé et coupé en morceaux)Obst & Gemüse1,2 kg
oignons (coupés grossièrement)Obst & Gemüse3 Stücke
ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
marinade verte (cuillères)Vorräte2 Stücke
épices plein sud (cuillères)Gewürze2 Stücke
selGewürze10 g
fruits frais (coupés pour le plateau)Obst & Gemüse500 gpro Portion
940kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire la viande
Préparer le manioc
Cuire le batabata
Assaisonner la viande
Dresser
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