Hauptgericht
Blé façon grec avec brochettes et salade
35 Min.Für 2Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
blé (gros blé précuit)Getreide250 g
brochettes de viande (coupées en morceaux)Fleisch2 Stücke
ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
piment (haché)Gewürze1 Stück
fromage bleu (émietté)Milchprodukte40 g
tomate concentréeVorräte30 g
huileVorräte20 ml
beurreMilchprodukte15 g
eauGetränke400 ml
harissaVorräte15 g
salade (lavée)Obst & Gemüse100 g
tomate (en dés)Obst & Gemüse1 Stück
vinaigreVorräte15 ml
moutardeVorräte5 g
selGewürze2 gpro Portion
758kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la base du blé
Cuire les brochettes
Relever avec l'harissa
Préparer la salade
Dresser
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