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BLT Sandwich
Hauptgericht

BLT Sandwich

20 Min.Für 2Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • bacon (sliced)Fleisch6 Stücke
  • bread (sliced, toasted)Backwaren4 Stücke
  • tomato (sliced)Obst & Gemüse2 Stücke
  • lettuce (leaves, washed)Obst & Gemüse4 Stücke
  • mayonnaiseVorräte40 g
  • saltGewürze2 g
  • black pepper (ground)Gewürze1 g
  • garlic (clove, minced)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

451kcal

Kohlenhydrate
30 g
Eiweiß
13 g
Fett
31 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Season and cook the bacon

    • Season the bacon with salt, pepper and garlic.
    • Cook the bacon in a frying pan until crisp.
    Schritt 1
  2. Prepare the vegetables

    • Slice the tomatoes.
    • Wash and separate the lettuce leaves.
    Schritt 2
  3. Build the sandwiches

    • Spread mayonnaise on the bottom slices of bread.
    • Add the lettuce, then the tomato slices and the bacon.
    • Spread mayonnaise on the top slices and close the sandwiches.
    Schritt 3