Hauptgericht
Bœuf aux oignons à la chinoise (velveting)
35 Min.Für 3Nutri-Score B€€
rezept von
@nabil_zemmouri
was Sie brauchen
bœuf (rumsteck ou bavette) (coupé en fines lamelles à la perpendiculaire des fibres)Andere400 g
eau (pour le velveting)Andere120 ml
bicarbonate de soudeVorräte3 g
selGewürze3 g
sauce sojaVorräte10 ml
sauce huître (1 c. à café)Vorräte5 ml
poivre blanc (1 pincée)Gewürze1 g
sauce soja foncée (1 c. à soupe pour la marinade)Vorräte15 ml
oignons (émincés finement)Obst & Gemüse2 Stücke
huile (un léger filet)Vorräte15 ml
maïzena (pour la sauce finale (sauce soja foncée + maïzena + eau))Vorräte10 g
sucreVorräte5 g
graines de sésame (pour finir)Nüsse & Samen5 gpro Portion
286kcal
Schritt für Schritt
Préparer et couper le bœuf
Velveting du bœuf (marinade)
Émincer les oignons
Première cuisson du bœuf (méthode Nabil)
Cuire les oignons et remettre le bœuf
Version d'Olivier : frire le bœuf enrobé de maïzena
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