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Brochettes végétariennes de halloumi mariné au piment
Vorspeise

Brochettes végétariennes de halloumi mariné au piment

45 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • halloumi (coupé en rectangles)Milchprodukte500 g
  • petits piments séchés (émiettés)Gewürze10 g
  • huile d'olive (pour la marinade)Vorräte200 ml
  • miel (une bonne cuillère)Vorräte25 g
  • origan (séché)Gewürze5 g
  • jus de citron (frais)Obst & Gemüse30 ml
  • feuille de brick (entière)Backwaren4 Stücke
  • huile d'olive (pour la cuisson)Vorräte15 ml
  • graines de sésame (pour parsemer)Nüsse & Samen10 g
  • coriandre (fraîche, ciselée)Obst & Gemüse10 g

pro Portion

Nährwerte

551kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
28 g
Fett
44 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Découper le halloumi

    • Découper le halloumi en forme de rectangles.
    Schritt 1
  2. Préparer la marinade au piment

    • Dans un récipient, mettre deux cuillères de petits piments séchés.
    • Ajouter un verre d'huile d'olive et une bonne cuillère de miel.
    • Agrémenter selon l'envie : origan, jus de citron, etc.
    Schritt 2
  3. Faire mariner le halloumi

    • Verser la marinade dans une assiette.
    • Y déposer les rectangles d'halloumi et les enrober.
    • Laisser mariner environ 30 minutes.
    Schritt 3
  4. Monter les brochettes

    • Déposer les morceaux d'halloumi mariné sur une feuille de brick.
    • Les entourer avec la feuille de brick.
    • Les piquer avec une brochette.
    Schritt 4
  5. Cuire à la poêle

    • Chauffer une poêle avec de l'huile d'olive.
    • Cuire environ 2 minutes de chaque face.
    • Ajouter la marinade au piment au fur et à mesure de la cuisson.
    Schritt 5
  6. Dresser et servir

    • Servir bien chaud.
    • Parsemer de graines de sésame et de coriandre.
    Schritt 6