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Bruschetta à la tomate et au basilic
Vorspeise

Bruschetta à la tomate et au basilic

20 Min.Für 4Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • tomates (mûres, coupées en petits dés)Obst & Gemüse400 g
  • basilic frais (effeuillé et ciselé)Obst & Gemüse10 g
  • ail (gousses, une coupée en deux, une hachée)Obst & Gemüse2 Stücke
  • huile d'olive (vierge extra)Vorräte40 ml
  • pain de campagne (tranches épaisses)Backwaren8 Stücke
  • selGewürze3 g
  • poivre noir (fraîchement moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

257kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
7 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les tomates

    • Couper les tomates en petits dés et les mettre dans le saladier.
    • Ajouter l'ail haché, le basilic ciselé, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
    • Mélanger et laisser mariner le temps de griller le pain.
    Schritt 1
  2. Griller le pain

    • Préchauffer le four en position gril.
    • Disposer les tranches de pain sur la plaque et les faire dorer sur les deux faces.
    • Frotter les tranches encore chaudes avec la gousse d'ail coupée en deux.
    Schritt 2
  3. Dresser

    • Répartir les tomates marinées sur les tranches de pain grillé.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive et servir aussitôt.
    Schritt 3