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Burger maison aux patates douces
Hauptgericht

Burger maison aux patates douces

40 Min.Für 2Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • steak haché (façonné en 2 galettes)Fleisch300 g
  • pain à burger (coupé en deux)Backwaren2 Stücke
  • cheddar (en tranches)Milchprodukte2 Stücke
  • patate douce (coupée en frites)Obst & Gemüse2 Stücke
  • tomate (en tranches)Obst & Gemüse1 Stück
  • salade (feuilles lavées)Obst & Gemüse30 g
  • oignon rouge (en rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • sauce burgerVorräte40 g
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • selGewürze3 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

625kcal

Kohlenhydrate
53 g
Eiweiß
34 g
Fett
31 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Backblech
  • Backofen
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les frites de patate douce

    • Éplucher les patates douces et les couper en frites.
    • Mélanger les frites avec l'huile d'olive, du sel et du poivre.
    • Étaler sur une plaque de cuisson.
    Schritt 1
  2. Cuire les frites au four

    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce qu'elles soient dorées et fondantes.
    • Retourner à mi-cuisson.
    Schritt 2
  3. Cuire les galettes

    • Saler et poivrer la viande hachée.
    • Saisir les galettes dans une poêle chaude.
    • Déposer le cheddar sur les galettes en fin de cuisson pour le faire fondre.
    Schritt 3
  4. Toaster les pains

    • Ouvrir les pains à burger.
    • Les passer rapidement à la poêle, face coupée vers le bas.
    Schritt 4
  5. Monter les burgers

    • Étaler la sauce burger sur les pains.
    • Ajouter la salade, la tomate, l'oignon rouge, la galette au cheddar puis refermer.
    • Servir avec les frites de patate douce.
    Schritt 5